Ćwiczenia domowe – 23 – Łyżwiarstwo – 2020/21
Witajcie Łyżwiarze ! Dzisiaj pragniemy przedstawić Wam i waszym rodzicom korzyści płynące z wykonywania ćwiczeń zręcznościowych. Podstawowym celem tych ćwiczeń jest poprawienie precyzji waszych ruchów. Oznacza to że regularne wykonywanie ćwiczeń zręcznościowych spowoduje że czynności wymagające dokładności, spostrzegawczości i refleksu będą wykonywane przez Was znacząco lepiej. Odczujecie to w czasie uprawia każdej aktywności sportowej a szczególnie przy rzutach (poprawa celności Czytaj dalej